肩周炎症状
肩周炎的治疗方法

肩周炎怎么治疗,有效的治疗方法有哪些?

首页 > 肩周炎怎么治 > 时间:2018-07-17 10:14 来源:肩周炎健康网

肩周炎危害首先就为患者肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为肩周炎的危害之一,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

肩周炎虽然不是一种危,重,急症,但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的。

肩周炎怎么治疗?肩周炎治疗原则:本病有自愈倾向,可用中西医结合治疗。

1、患肩周炎用热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛。

2、肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法。

肩周炎的治疗方法:

肩周炎的治疗以止痛、功能锻炼,促进关节功能恢复为原则。

1、制动与休息:减少活动及负重,避免患侧卧位

2、药物:消炎镇痛、肌松

3、理疗:电疗、温热疗、磁疗等

4、针灸、推拿:放松缓解痉挛

5、局部封闭:在压痛部,可用曲安奈德作局部封闭。

6、康复锻炼:在后期的康复治疗中,加强锻炼是改善功能和避免复发最有效的方法。

有效的治疗方法有哪些?常见的肩周炎治疗方法有以下几种:

1、按摩治疗肩周炎:按摩具有散寒止痛,活血化瘀,疏通经络,滑利关节,强筋壮骨的效果。首要点按大椎、肩井、天宗、曲池2~3分钟,然后对肩周进行按摩按摩,方法应从轻到重,由重转轻,以部分有温热舒适感为度,尽量防止暴力方法。

2、中药治疗肩周炎:以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的。

3、拔罐治疗肩周炎:拔罐比较安全,可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽气罐。常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。

4、针灸治疗肩周炎:常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。

5、理疗:选用高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

肩周炎的治疗还是要以预防为主,治疗为主的原则,那么该如何预防肩周炎?

1、加强体育锻炼:加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。

2、营养补充充分:营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈

3、要保暖防寒:受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。

4、加强肌肉锻炼:加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查,肩关节肌肉发达,力量大的人群中,肩周炎发作的几率下降了很多。所以,肩关节周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。

参考资料:肩周炎有哪些有效的治疗方法呢

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